饱食、酒后泡温泉需谨慎
有的人喝完酒后再泡温泉,但并不合适。因为温泉的温热作用会使得心跳加速,血压升高,心脏负荷过重,站立时大脑的血液较少,喝酒过多的易引起头晕,发生摔倒的意外。
饱食后也存在这个问题。温泉的热度会刺激血液不断往皮肤表面集中,抑制人体的消化吸收功能、抑制食欲中枢。所以,陈秀华建议大家饭前30分钟和饭后一小时最好别泡温泉。
此外,专家建议在泡温泉的同时多喝水,补充身体流失的水分,防止体液过度蒸发导致脱水。
——饱食、酒后泡温泉需谨慎