泡温泉需要泡多久时间才算健康

  有人认为浸温泉的时间及次数愈多愈好，这是错误的。其实泡温泉的时间拉长，次数愈多，会使肌肤的水分油脂加速流失，一般最好以 30 分钟为标准，且每日最多以不超过三次为限，泡温泉时间可视个人需要及泉温而有所不同，为使泡汤能充分发挥疗效。
  温泉是一种自然疗法，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。

——温泉泡多久才算健康?

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