适合泡温泉的人群

    根据天然温泉泉水中所含的矿物质，泉水可分为碳酸泉、硫磺泉及氯化物泉等，不同的泉水对身体各有不同的疗效。韦云医生认为温泉有三大功效：首先，“温者祛寒”，泡温泉对于寒症、关节炎、手脚冰凉等寒性相关疾病很有效；其次，“温者散之”，泡温泉能活血通络，对妇科疾病、痛经、宫寒性疾病等有缓解作用；此外，“温者通之”，患有肌肉疼痛、肌肉劳损、腰椎病等的人也适合泡温泉。
    “元旦假期我带着全家人去泡温泉，可是不知道为什么，我在温泉里泡到1小时左右就会出现头晕和胸闷的情况。”谈及泡温泉，47岁的周先生道出了他的烦恼，他表示自己体质较弱，而且血压有些偏高。
    韦云医生分析，“一般温泉水温多在40摄氏度左右，如果浸泡时间过久就会使血管扩张、加速心跳，血液迅速流向肢体和外周，致使脑部和内脏供血不足，所以会出现头晕、胸闷的情况。”
    需要注意的是，患有高血压和心脑血管疾病的市民泡温泉要慎重，如果病情不是很稳定最好不要泡温泉。据韦云医生解释，这是因为冬季泡过温泉后人体温度升高，毛孔开张，而出水后外部的气温又较低，这样一热一冷，短时间内就容易引起血管扩张和收缩，这些对于高血压患者而言都是引起脑中风及心肌梗死的诱发因素。
    此外，韦云医生指出，血液系统疾病患者不适于泡温泉，如贫血、血小板减少等，泡温泉会引起晕厥或出血，加重病情；
     皮肤病患者也不适宜泡温泉，尤其是皮肤严重湿疹、有伤口或严重感染的人群。此类患者泡温泉时可能会污染水质，还可能使原有伤口恶化。

——适合泡温泉的人群

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